Her yaş grubunda tanıdık bacak balkısının sebebi uzun müddet ayakta kaldıktan sonra bacak kaslarının aşırı yorulmasına ilişkilı oluşabileceği gibi balkılarınızın nedeni her dakika bu denli kolay olmayabilir. Evet, bacaklar niye ağrır? Bacaklarınızda oluşan vecalar bir hastalığın habercisi mümkün mi?

Tendonlar, kasları kemiklere bentlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve basamak tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit durumunda da gene yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz.

İşte yapmanız gerekenler: Sakat boduç Epsom tuzu karşı ve küvetinizdeki yahut kovanızdaki ılık suya ekleyin. Bu suyu balkıyan bölgelerinizde 15 dakika bekletin. Bu şekilde kendinizi daha eksiksiz hissedeceksiniz.

Kafein ve alkol karmakarışık bacak sendromunun semptomlarını daha şiddetli bir hâle getirebilir. Çocuklar bu maddeleri doğrusu almamalı lakin hava huzursuz bacak sendromuna mevla olanlarda çok henüz nazik. 

Bacakta kas krampları meydana geldiği tam bacaklarda karakteristik bir ağrı ortaya çıkabilir. Bu ağrı ekseriya kısaca süreli olsa da kimi dem elan uzun da sürebilir.

Hoppa alıştırma yahut efordan sonra bacağınız ağrıyorsa yahut baldırda ağrı, şanlayışlik, kızarıklık ve suhunet hissediyorsanız, evgin olarak tıbbi arkalama almanız önerilir.

Altta yatan hastalığa, bozukluğa yahut duruma destelı olarak bacak balkısıyla beraberinde sair semptomlar ortaya çıkabilir. Coşkunlukiniz var ise, bacak dertnız muhtemelen enfeksiyon yahut iltihaplanmadan kaynaklanıyordur.

Rahatsız bacak sendromuna malik bireyler derunin özel olarak tasarlanmış basamak kılıfları, ayak tabanığınızın şeşna baskı yapar ve semptomları hafifletmeye yardımcı olur.

Altta yatan nedene için yürürken bacak dertsı, istirahat halinde bacak balkısı veya aşırı egzersizden sonra bacak ağrısı hissedilebilir.

Ayrıca çok bulunmaz durumlarda uyluk venlerindeki pıhtılar ciğerin femoral trombektomi denilen ameliyatlar protez ayak kuruluşlabilir.

Gergin bacak sendromunun nedenleri tam olarak bilinmese bile kuvvetli eksikliği, ilaç üst etkileri ve temelı süreğen hastalıklar tedirgin bacak sendromunun tekrar ortaya çıkmasına neden olabilir.

Görgüsüz bir yanlış adımın yahut spor, egzersiz yaralanmasının bir sonucu olarak bukanak üstelikği sık sık burkulmaktadır. Bu burkulma sırasında, fut bileğini tabanğa bağlayan demetlar aşırı gerilir ve zorlanma meydana hasılat.

Bacakları eylem yol açmak bâtınin ekseri keyifsiz edici duyumların zevcelik etmiş olduğu sarplü, alelumum karşı konulamaz bir dürtünün oturmak veya uzanmak kabilinden dinlenmeye esnasında başlangıçlaması ve ağırlaşması, geceleri ise sakır sakır ağırlaşması ve durumun özge bir tıbbi evet da davranışsal durumlarla açıklanamadığı vakalarda bozuk bacak teşhisi konulabilir.

Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak vecaları da muskuloskeletal ağrılar içinde bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları gibi durumlarda da muskuloskeletal bacak vecası gelişebileceği unutulmamalıdır.